Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie hat zum Ziel seelisches Leid zu lindern, in Lebenskrisen zu helfen, Verhaltensweisen und Einstellungen zu verändern und die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern.
In der Behandlung setzen Sie sich im Gespräch und mittels kreativer Methoden und Techniken mit Ihren aktuellen Lebensproblemen, Ihren familiären und sozialen Beziehungen und unbewussten Konflikten auseinander. Ausgangspunkt unserer gemeinsamen Arbeit ist das Hier und Jetzt vor dem Hintergrund Ihrer persönlichen Biographie und Ihrer Zukunftserwartungen.
Dabei geben wir Ihnen Lösungen nicht vor, sondern begleiten Sie als Partner beim Umgang mit Symptomen, der Entwicklung von Strategien zur Veränderung und der Suche nach den für Sie passenden Problemlösungen. Wir unterstützen Sie dabei, neue Formen des Denkens, Erlebens und Verhaltens zu entwickeln, um so eine Zunahme an Lebensqualität und Gesundheit zu erreichen.
Einzel- und Paartherapie
In der Einzeltherapie stehen Sie mit Ihren Anliegen im Mittelpunkt. Manchmal kann es allerdings auch hilfreich sein, das Setting zu erweitern und beispielsweise andere Familienmitglieder oder die Partnerin oder den Partner in die Therapie mit einzubeziehen.
In den Paargesprächen wird ein sicherer Rahmen geschaffen, indem alle Teilnehmer ihre Wünsche und Bedürfnisse formulieren, offen miteinander reden können und festgefahrene Kommunikations-muster unterbrochen werden.
Familientherapie
Die Familientherapie ist ein Angebot an Familien, Stief-, Patchwork- & Regenbogenfamilien.
Häufig ist es nicht einfach, im Familienverbund den Ansprüchen aller Familienmitglieder gerecht zu werden. Ziel der Therapie ist eine Erweiterung der Wahrnehmungs- und Handlungsmöglichkeiten des gesamten Familiensystems, damit neue Perspektiven entwickelt werden können und eine andere Form des Zusammen-lebens möglich wird.
